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ACTIVITÉS PHYSIQUE & BIEN-ÊTRE
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Encourager la pratique d’activités sportives en mettant en avant les sports olympiques.
Sensibiliser les participants aux bienfaits de l’activité physique sur la santé et le bien-être.
Promouvoir les valeurs olympiques telles que l’amitié, le respect et la tolérance.
Pratique individuelle qui à terme se transforme en pratique sportive collective.
LES SONS DU MOMENT
Nous proposons une variété d’activités sportives, danse, Pilates, circuit training, Hiit et musculation pour permettre aux adhérents de choisir une activité qui leur correspond.
Nous organisons des évènements sportifs, courses, compétitions amicales, tournois, activités de groupe pour créer un esprit de communauté.
La prévention des maladies cardio-vasculaires et la perte de poids, peut aider à convaincre les adhérents à s’engager dans une pratique sportive régulière.
Nous créons des groupes de soutien pour aider à maintenir la motivation, à partager des expériences et à encourager les autres.
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MOTIVATION
Facteur clé pour maintenir une pratique sportive régulière et durable
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SANTÉ MENTALE
Réduction du stress, de l’anxiété et de la dépression. Renforcement de la confiance et de l’estime de soi.
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SOCIALISATION
Rencontres et renforcement des liens sociaux.
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Mams coach sportif et DLCT à l’honneur dans le journal municipal de la Ville de Pantin – SEPTEMBRE 2023
24 sites pour 2024 – Parc des Courtillières – 10 juin 2023
Séances de sport – Parc Stalingrad – 17/06/2023
ACTIVITÉS
CIRCUIT TRAINING
(Ateliers sportifs)
ÉCOLE SADI CARNOT
1 rue Sadi Carnot 93500 PANTIN
Tous les mercredis
19h – 20h
BOOTCAMP
(entraînements sportifs de plein-air)
Parc de la Villette (PARIS)
Place de la Pointe (PANTIN)
1h hebdomadaire
PILATES
Lieu à définir : PANTIN
Dates
1h hebdomadaire
HITT
(Entraînement Fractionné de Haute Intensité)
Lieu à définir : PANTIN
Dates
1h hebdomadaire
TARIFS ACTIVITÉS PHYSIQUES ET SPORTIVES
Cotisation annuelle : 225 euros
Cours au trimestre : 95 euros
Étudiant / sans emploi / retraités : 105 euros à l’année
DANS LES COULEURS DU TEMPS 